Волновая гимнастика

Что такое телесная волна?

Движение в волне является природным, гармоничным, естественным. Этот способ движения позволяет достигать внутреннего равновесия, психоэмоционального баланса и устойчивости в нем, осознанно двигаться по пути развития тела, души и духа человека.

Волновая гимнастика выравнивает осанку, развивает подвижность позвоночника и активизирует работу мышц.

Она позволяет прорабатывать мышечные блоки, зажимы, спазмы, особенно в области плечевого пояса, воротниковой зоны и шейного отдела позвоночника, что существенно улучшает мыслительные способности человека.

a041-1499x857.jpg

Для младенцев:

Динамическая гимнастика — система развивающих упражнений для грудных детей, универсальной формой физической тренировки, в которой используется комплекс движений для развития вестибулярного аппарата (вращения, подбрасывания, качания и пр.).

Цель гимнастики:

  • Укрепить сухожильную систему ребенка (сухожилия сильнее мышц)
  • Укрепить сердечно сосудистую систему.

  • Развить мозг ребенка.

Для детей от 3 до 16 лет:

Изучаются двигательные комплексы в русском зверином стиле. На занятиях «повторяются» движения, подражающие более 20-ти видам животных и птиц таких как: медведь (движения развивают силу и интуицию), лось (развивает крепость и мужество), гусь (развивает прозорливость, точность, цепкость), рысь (развивает мягкость, неожиданность, внезапность), волк (развивает мудрость и смекалку).

Для мужчин и женщин:

Понимание взаимодействия двух энергий мужской и женской развивает здоровье партнеров, наполняет пространство любовью и энергией здоровья для всех окружающих.

Методика развития сексуальности и оргазмов через развития пластики движения, которые влияют на сознания и физиологию нашего организма.

Движения в ритмах стихий и планет

Вы научитесь ощущать энергии стихий в окружающем мире, и определять состояние другого человека. Ощущать движение планетарных и звёздных энергий в окружающем мире и управлять своими состояниями.

Автор курса "Волновая гимнастика" - Дмитрий Петров, педагог по физической культуре, учитель года.




Преимущества