Танец Мандала

Обществу понадобилось немало времени, чтобы принять термин «психотерапия» и осознать роль этой науки в жизни конкретного человека. Сейчас стереотипы остались в прошлом – люди разобрались в сути психотерапии и могут понятно её объяснить. Но этого нельзя сказать о духовных практиках или практиках, переданных через духовных учителей. Немногие берутся объяснить, что это такое, и ещё меньше людей становятся ведущими практик. В Перми такой путь избрала Надежда Архиереева – сертифицированный инструктор II уровня танца Мандала и руководитель студии "Образа вдохновение". 

Танец Мандала – это глубинная практика — работа с энергией, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, открытие её женской сути. 
Майя Мандала, мастер сакрального знания о женской природе международного уровня, создательница танца Мандала. 

Практика танца Мандала – самый простой женский способ очень мягко, размеренно, плавно встретиться с собой настоящей. В современном мире женщины всё чаще развивают свой ум и аналитические способности, даже обходя в этом мужчин. Но ведь на самом деле движение женской энергии – не вектор, мы не должны стремиться к цели, как стрела. Какие бы изменения не происходили во внешнем мире, женщине необходимо беречь свои внутренние состояния – тишину, ясность, расслабленность. Женщины изначально живут, рассеивая энергию и создавая пространство вокруг себя. Практика Мандала – один из способов вспомнить, восстановить, раскрыть эти природные качества женщины. 

В человеке есть три составляющие – разум, душа и тело. Танец Мандала – в первую очередь телесная практика, которая призвана через танец выразить эмоции, помочь избавиться от внутреннего напряжения, дисбаланса. Каждый день, оказываясь в различных ситуациях, мы испытываем много напряжения, формируя блоки внутри себя. Часто сдерживаем эмоции, которые никуда не уходят, а накапливаются в физическом теле. Танцуя, мы исцеляем себя – заново проживаем эмоции, отпускаем телесные блоки и зажимы, обретаем гармонию, спокойствие, качество собственной ценности и удовольствие проживать каждую минуту. 

Регулярные занятия помогают создать структурированное тело йогини. Это ровная осанка, восстановленное гормональное здоровье, гибкость, оргазмичность, грациозность. Меняется и мироощущение: всё чаще приходит состояние любви, радости, наслаждения жизнью, вдохновения. 

мандала.jpg


Преимущества